Kiêng gì khi bị thoát vị đĩa đệm để đạt kết quả tốt nhất

Chế độ dinh dưỡng, hợp lý cần cho một cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, điều đó càng quan trọng hơn đối với những người bệnh vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình trị bệnh. Ngoài những thực phẩm cần bổ sung, người bệnh cũng không nên bỏ qua sự chú ý đến những thực phẩm cần tránh, cần hạn chế để giúp quá trình trị liệu đạt được kết quả cao nhất. Vậy, “người bệnh thoát vị đĩa đệm không nên ăn gì?”

Trước tiên cần lưu ý một số thực phẩm nên dùng: uống nhiều nước để kích thích quá trình trao đổi chất và thải độc tố. Khuyến cáo nên dùng những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng có tác dụng tạo sụn, kích thích tái tạo sụn mới và duy trì sụn khỏe như protein, canxi, magie,….

Sau đây là một số thực phẩm cần tránh:

• Tránh những thực phẩm có chất tác dụng với canxi, magie, protein,…sẽ làm những chất này tiêu hủy mất, không thể hấp thụ vào cơ thể. Những thực phẩm giàu các chất như phốt pho (có trong thịt chó, bò, đường, rượu, bia, nội tạng động vật,…) sẽ làm mất canxi.
• Hạn chế thực phẩm nhiều dầu mỡ cũng như những thức ăn chế biến với nhiều dầu mỡ như chiên, xào.
• Không nên ăn nhiều đồ ăn mặn hoặc ngọt như bánh, kẹo.
• Tránh dùng những thực phẩm có chất kích thích như café, thuốc lá, bia, rượu,…
• Thực phẩm với hàm lượng purin và fructozo cao như cá trích, thịt gia súc, gan, thịt lợn muối.

Điều trị đúng cách cùng chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp đẩy nhanh quá trình điều trị. Kiêng cử tốt thì hiệu quả mang lại sẽ cao hơn, hãy lên kế hoạch ăn uống ngay hôm nay để bạn và người thân đều khỏe mạnh. Chúc những bệnh nhân sớm khỏi bệnh và khỏe mạnh.